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心林漫步
孤独是当个人感觉到缺乏令人满意的人际关系，对自己的交往的渴望与实际水平产生差距时而引起的一种主观心理感受或体验，常伴有寂寞、孤立、无助、郁闷等不良情绪和难耐的精神空落感。
研究发现，现代社会人的好朋友越来越少，这种状况开始影响到了人们的健康。社交和情感的孤立容易使人养成坏习惯，导致人的免疫力下降，加速人的衰老，而正常的社交纽带有助于人对付以下疾病：抑郁症、高血压、动脉阻塞、传染病。
不过，社交圈有缩小并不代表着一定导向孤独。那些只有一个真正的好朋友提供社会支持的人也会表现良好。还有些人，虽然受到孤立，但并不感到孤独。真正影响我们的健康的是对孤立的恐惧即孤独感。
孤独是衡量一个人心理是否健康的重要标准，由孤独而带来的负面效应会给个体带来严重的困扰，影响个体的生活质量和主观幸福感。古希腊哲学家亚里士多德说：“能够忍受孤独的，不是神灵，便是野兽。”孤独犹如一剂隐形的毒药，可以慢慢吞噬一个原本鲜活的生命。孤独很难摆脱，但也并非无药可救。
本测验看看自己属于哪一种类型。
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